פילאטיס בדרור רז - תל אביב, רמת השרון, הוד השרון, ירושלים, חיפה

פילאטיס , בי"ס לפילאטיס , פיזיותרפיה לימודי פילאטיס - הספורט של המאה ה-21 !


בכל סניף של דרור רז מכוני פילאטיס, קיימת יישות מקצועית בכירה ומנוסה שתפקידה לשמור על רמה אחידה וגבוהה של מדריכים.

כחלק מגישתו של דרור רז לגבי נושאי חיטוב, עיצוב, המתאמנים בכל מכון ברשת זכאים לאבחון על ידי פיזיותרפיסט או מדריכי פילאטיס בכדי למנוע כאבי גב, ולמקד ולייעל את האימון.

רשת דרור רז מכוני פילאטיס מתאפיינת במקצוענות, חדשנות, יעילות וביכולת התאמת חוגים באופן אישי לכל מתאמן.

דף הבית: אודות פילאטיס > מכשירי פילאטיס


מכשירי פילאטיס

מכשירי פילאטיס בנויים על עקרון של התנגדות קפיצית המאפשרת שליטה על כמות העומס -
בכל תרגיל של פילאטיס מכשירים.
המכשירים מתוכננים כך שהעומס על השריר אינו ישיר ובכך נמנע לחץ מיותר על המפרקים.
ההתנגדות הקפיצית עובדת על טווח תנועה מלא של השריר, ולא רק על חלק ממנו (כמו בעבודה על משקולות)
ובכך היא מאריכה ומחזקת את השריר לאורך כל טווח התנועה.
רוב התרגילים מתבצעים בשכיבה או בישיבה על המכשירים, כך שהגוף נשאר בשליטה מלאה ונתמך באופן מוחלט.
ההתנגדות הקפיצית מפעילה את שכבת השרירים הנמוכה ביותר, הקרובה ביותר לעצם, ובכך מחטבת ומחזקת את הגוף.

 

 

Reformer / רפורמר

רפורמר, Reformer, פילאטיס

Cadillac / קאדילק

קדילאק, Cadillac, פילאטיס

Wunda Chair / כסא וונדה

כסא וונדה, Wunda Chair

משפחת החביות

משפחת החביות, פילאטיס מכשירים

הקטגוריה הבאה: תרגילים לבית

הקטגוריה הקודמת: יתרונות השיטה
פילאטיס ברשת דרור רז, הרשת הגדולה והמקצועית בישראל לשיטת פילאטיס.
 פילאטיס   דרושים  זכיינות   ספריית מידע    מומלצים  Links   Пилатес
Français    Site Map    SiteMap 2   pilates israel  גלריה

דרוררזפילאטיס
© כל הזכויות שמורות 2007
פילאטיס מכשירים  |  פילאטיס גברים  |  פילאטיס ילדים  |  פילאטיס שיקומי  |  פילאטיס מבוגרים  |  פילאטיס רקדנים  | צילומים מאחורי הקלעים
רצפה  |  פרטי  |  נשים לפני הריון  |  נשים בזמן ההריון  |  נשים לאחר לידה  |  אודות ג'וזף  |  דרור רז  |  מכשירים  |  מבוגרים
 | ת"א - סוזן דלל   |  רמת השרון  |  הוד השרון  |  חיפה  | ירושלים