|
סיפורי הצלחה
שם:פיני דרור
גיל:71 מרגיש הרבה יותר צעיר...!
ילדים:יש
עיסוק:פנסיונר בחצי מתכונת..
תחום עיסוק לפני הפנסיה:ניהול קרנות הון סיכון והובלת חברות צמיחה.
תחביבים:פילאטיס! ,טניס,מוזיקה,בודהיזם ,פילוסופיה,ועיסוק רוחני(לאחרונה גם יוגה.)
מוטו לחיים:יש לשלב בין עולם העסקים והעולם הרוחני..זו הדרך להרגשה צעירה!
איך שמעת על פילאטיס? ומתי?
שמעתי שמועות על ספורט שנקרא פילאטיס..יום אחד אחרי אימון טניס ראיתי את השלט של דרור רז פילאטיס נכנסתי והתמכרתי!
אני מתאמן בדרור רז כבר 8 חודשים שלוש פעמים בשבוע.
מדוע בחרת בשיטת הפילאטיס?האם ניסית פעילות גופנית אחרת?
כל החיים היה לי את ה"מאצ'ו" הגברי ועסקתי בספורט כמו ריצה..
תמיד רציתי להיות גמיש יותר,ופעם אחת הלכתי לשיעור יוגה וזו הייתה חוויה נוראית,לא הצלחתי כלום.
והיום אחרי 4 שנים העזתי לחזור ליוגה (לאותה המדריכה) והיא לא האמינה שראתה את השינוי שחל בי
היציבה והגמישות..זה משהו ,הפילאטיס פשוט עובד חד וחלק.
מהו השינוי שחל בגופך/תחושתך האישית בעקבות הפילאטיס?
אני התמכרתי...,אני עושה היום דברים שבחיים לא חשבתי שאוכל לעשות כמו לדוגמא:לעמוד על רגל אחת כמו טווס,לשבת בקלות ישיבה מזרחית...זה מדהים! בבודהיזם אני יושב ישיבה מזרחית נעימה ונינוחה..
ירדתי 5 ק"ג ממשקלי,לא עשיתי שום דיאטה..
חבריי ואשתי אומרים לי שמבנה גופי הפך לגבוה יותר ,צר יותר,וחטוב יותר!
לאחרונה יצא לי להשתתף במספר מפגשים עם גברים בגילי,זה ידוע שבגילאים אלה אנשים מצטמקים..
אני מרגיש כל כך טוב עם הגיל שלי, ממש חזק גבוה וחסון!
אני מאוד בקורתי על עצמי,והפידבקים שאני מקבל מהסביבה נותנים לי אנרגיה מאוד טובה!
אשתי לא מפסיקה לשבח את היציבות הטבעית שיש לי בהליכה...
אני לא מחמיץ שיעור אחד!!!
ושלא נדבר על איכות ההדרכה....!!!
.jpg)
|
