פילאטיס בדרור רז - תל אביב, רמת השרון, הוד השרון, ירושלים, חיפה

פילאטיס , בי"ס לפילאטיס, פיזיותרפיהלימודי פילאטיס - הספורט של המאה ה-21 !


בכל סניף של דרור רז מכוני פילאטיס, קיימת יישות מקצועית בכירה ומנוסה שתפקידה לשמור על רמה אחידה וגבוהה של מדריכים.

כחלק מגישתו של דרור רז לגבי נושאי חיטוב, עיצוב, המתאמנים בכל מכון ברשת זכאים לאבחון על ידי פיזיותרפיסט או מדריכי פילאטיס בכדי למנוע כאבי גב, ולמקד ולייעל את האימון.

רשת דרור רז מכוני פילאטיס מתאפיינת במקצוענות, חדשנות, יעילות וביכולת התאמת חוגים באופן אישי לכל מתאמן.

דף הבית: אודות פילאטיס > מכשירי פילאטיס > רפורמר \ Reformer


מכשיר פילאטיס, רפורמר - THE UNIVERSAL REFORMER

המכשיר הידוע והמוכר מכולם, בעיקר בשל היותו קל ובעל מגוון אפשרויות שימוש. המכשיר מתאים הן
לחיזוק ושיפור הכוח הקיים והן למתאמנים/מטופלים הזקוקים לתהליך שיקום. פילאטיס יצר מעל 300
תרגילים על מכשיר זה, יותר משייצר לכל מכשיר אחר.
על המכשיר ניתן לשכב, לשבת, לעמוד עמידת שש, בירכיים ועמידה מלאה. הכול בהתאם לצורך ולרצון
תוך רעיון פיתוח הגוף באופן אחיד - uniformaly developed body.
למכשיר  אביזרים נלווים רבים אשר מעשירים את האפשרויות הרבות הטמונות בו, כגון: box,
standing platform, straps וכן, ה-jumping board אשר התפתח לאחר מותו של פילאטיס.
יתרון הreformer באימון הגופני בשונה ממכשירי כושר אחרים, מכשיר זה "מכריח" אותך לעבוד מהסנטר
על מנת להזיז את ה-carriage ולנוע. כל פעולה אשר תתרחש בתרגילי ה-reformer מקורה בעבודת
ה-powerhouse .
הפעולה האוטומאטית הזו מחזקת את ה-center, יוצרת איזון בכל האספקטים הגופניים, משפרת קואורדינאציה,
מודעות גוף וחיזוק והארכה של הגוף כולו.
כשפילאטיס יצר את התרגילים ל-reformer הוא התכוון כי התרגילים יבוצעו בסדר מסוים היוצר זרימה בתנועה :
מתחיל בשכיבה ומסיים לאחר שהגוף עבר את כל מישורי התנועה האפשריים, כאשר כל תרגיל מכין אותך
לתרגיל הבא. לדעתו, כל שינוי בתרגיל משנה את מטרתו, ולכן פילאטיס הקפיד כי העבודה תהיה כמעט
רוטינית ודומה.
על אף עושר התרגילים וורסיות של המכשיר, פילאטיס מעולם לא הרשה ללקוחותיו להסתפק באימון ב-reformer
בלבד, אלא דרש אימון ברצפה או במכשיר נוסף אחר בכל שיעור.

                           

                      

 

 

 

 פילאטיס   דרושים  זכיינות  ספריית מידע   Пилатес
Français    Site Map   pilates israel  גלריה

דרוררזפילאטיס
© כל הזכויות שמורות 2007
פילאטיס מכשירים  |  פילאטיס גברים  |  פילאטיס ילדים  |  פילאטיס שיקומי  |  פילאטיס מבוגרים  |  פילאטיס רקדנים 
פרטי  |  נשים לפני הריון  | התעמלות בהריון  |  נשים לאחר לידה  | אודות ג'וזף פילאטיס  |  דרור רז  |  פילאטיס מכשירים  |  תרגילי פילאטיס
פילאטיס תל אביב  |  פילאטיס רמת השרון  |  פילאטיס הוד השרון  |  פילאטיס חיפה  | פילאטיס ירושלים
פיזיותרפיה  |  כאבי גב  |  פריצת דיסק  |  אוסטאופורוזיס  |  כאבי ברכיים

שיווק באינטרנטהשורה העליונה - שיווק באינטרנט