בכל סניף של דרור רז מכוני פילאטיס, קיימת יישות מקצועית בכירה ומנוסה שתפקידה לשמור על רמה אחידה וגבוהה של מדריכים.
כחלק מגישתו של דרור רז לגבי נושאי חיטוב, עיצוב, המתאמנים בכל מכון ברשת זכאים לאבחון על ידי פיזיותרפיסט או מדריכי פילאטיס בכדי למנוע כאבי גב, ולמקד ולייעל את האימון.
רשת דרור רז מכוני פילאטיס מתאפיינת במקצוענות, חדשנות, יעילות וביכולת התאמת חוגים באופן אישי לכל מתאמן.
ג'וזף פילאטיס
גו'זף פילאטיס, ממציא השיטה, נולד בשנת 1881. הגה ופיתח את השיטה במשך כ - 50 שנה.
פילאטיס בדרור רז
כיצד נוצר הקונספט הן של טיפול פיזיו תרפויטי המשולב עם הפעלה מיוחדת של שיטת הפילאטיס והן הפילאטיס?
מהי ייחודיות שיטת דרור רז? מהם מאפייני השיטה?
עקרונות השיטה
עקרונות שיטת הפילאטיס מורכבים מ- 7 אלמנטים עיקריים הבאים לידי ביטוי בכל תרגילי השיטה.
יתרונות השיטה
השיטה מגבירה אצל המתאמנים את המודעות לגופם ומביאה לתפקוד דינאמי ואחיד של גוף נפש ומוח.
מכשירי פילאטיס
מכשירי הפילאטיס בנויים על עקרון של התנגדות קפיצית המאפשרת שליטה על כמות העומס בכל תרגיל.
